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Posicion Sexual online

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Las 5 posiciones Sexuales favoritas por las mujeres

te vamos a contar cuales son las 5 posiciones Sexuales que le encantan a las mujeres

Existen algunas posiciones sexuales sencillas y directas que a las mujeres les facinan......

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Pasa la mejor noche de amor con tu pareja
Como complacer una mujer...de plastilina
Escrito por guimot.com   

Una corta historia de como se puede complacer a una mujer...de plastilina, pero igual complacerla
 
Tips para mejorar el rendimiento sexual
Escrito por guimot.com   
amorLa mejor guia erótica te da algunos consejos para mejorar el rendimiento sexual:

* Pratica gimansia sexual, Ejercicios de kegel, para el hombre y para la mujer,
* Ten en cuenta técnicas del tantra, para que la relación sea más profunda que el placer genital, se trata de preparar espiritualmente al cuerpo para el orgasmo; para lo cual resulta beneficioso experimentar diferentes posiciones sexuales en un mismo acto sexual.
* Disfruta y regala un erótico masaje; aca depende del movimiento de los dedos y las manos, velocidad y fuerza.

Qué son y cómo hacer los ejercicios de Kegel?

Los ejercicios de Kegel se realizan para fortalecer el músculo pubococcígeo, situado en la base de la cavidad pélvica, entre la pelvis y el cóccix.

Ejercicios de kegel para las mujeres


Una vagina sana es la que es fuerte y flexible al mismo tiempo. Además de dilatar y estirar los músculos de la zona pélvica y vaginal, también deben fortalecerse. El no fortalecerlos puede tener como consecuencia que una penetración vaginal no sea tan satisfactoria para los dos miembros de la pareja.

Modo de realizar los ejercicios para principiantes:


1. Se vacía la vejiga.
 
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